Tag

fructe

6246 0

Prepara-ti singur sucuri sanatoase

Dieta

De curând am avut o placută interacțiune cu un produs care îmi asigură o cale către multe vitamine și sănătate. Este vorba de storcătorul cu presare la rece de la OURSSON care mă ajută să profit de vitamine transformându-le într-o infuzie de…

907 0

Potenţialul fructelor uscate

Dieta

În perioada rece, de început de an, prefer să mănânc multe fructe uscate şi să mă bucur de beneficiile lor. Aşa mă apăr în special de viroze şi răceli. Aveţi la îndemână o sursă foarte importantă de alimente, printre care şi fructele uscate,…

11441 0

Legume şi fructe de aur

Dieta

Nici nu aveţi idee cât de important este rolul unor fructe şi legume pentru a avea o viaţă sănătoasă. Am ales doar câteva dintre acestea pentru a vi le oferi drept exemplu: mâncaţi cel puţin o salată proaspătă pe zi, unsă cu…

1009 0

Fructele şi legumele vă dau starea de spirit

Dieta

De multe ori, consumând diverse alimente, am căpătat o anumită stare. Faceţi şi voi acest experiment! Este foarte adevărat. Conţinutul de substanţe nutritive, vitamine, minerale poate influenţa starea organismului. În funcţie de culoare, fructele şi legumele sunt mai bogate în anumiţi nutrienţi. Starea fizică şi…

10376 0

Cum sa ai un ten imaculat zi de zi

Frumusete

Tenul reflecta in mod direct alimentatia ta, modul de viata, dar si ritualul de ingrijire pe care i-l aplici. O sa-ti dezvalui cateva trucuri care ii vor reda tenului tau stralucirea si fermitatea. Dimineata, inainte de a-ti bea cafeaua, incearca…

Inchide