Sport Dieta & o Vedeta

Vezi

Despre mine

Mai mult

Devino perfecta!

Mai mult

Trup si Suflet Sanatos si Frumos!

Mai mult
5862 0

Faimosii cartofi frantuzesti

Dieta, Retete

Cand vreau să-mi pregătesc o rețetă delicioasă în cuptor, bolurile ceramice îmi sunt întotdeauna la îndemâna, deoarece ocupă foarte puțin spațiu și nu este necesar să mă complic cu tăvile tradiționale care sunt foarte greu de curățat.   Cu ajutorul…

2520 0

Reteta pasca Oursson

Dieta

Ingrediente: 4 ouă; 5 linguri zahăr pudră/granule; 65 g unt; 335 g brânză vaci; 2 ½ linguri făină; 1 plic zahăr vanilat; ½ plic praf de copt; coajă de lămâie/portocală; un praf de sare; esenţă de rom; stafide aurii.  …

4187 0

Busuiocul, bun la toate!

Dieta

Busuiocul, “cea mai veche planta”, este una dintre cele mai aromate si apreciate plante atat in bucatarie dar si in medicina naturista. Busuiocul este o bogata sursa de multi nutrienti, minerale si vitamine esentiale. Este o foarte buna sursa de fier…

5621 0

Digestie de nota 10!

Dieta

Există câteva reguli simple care ne ajută să avem o digestie de nota 10: – mănâncă încet, fără stres şi întreruperi – începe masa cu o salată pentru a diminua senzaţia de foame – digestia începe în cavitatea bucală. Uşurează…

4982 0

Urzica, cea mai benefica planta!

Dieta

Sunt recomandate primavara!  Urzicile sunt o excelentă sursă de proteine, fier şi alte minerale esenţiale pentru organism, sunt printre cele mai bogate plante in substante benefice pentru corpul uman ! Avand o influenta benefica pentru pancreas, urzicile scad si nivelul glicemiei,…

7161 0

Iaurt sanatos preparat acasa

Dieta

Iaurtul nu este doar un ingredient delicios pentru mesele zilnice, ci si un aliment cu numeroase beneficii pentru sanatate, deoarece este bogat in proteine, calciu si vitamina B12. Include-l in alimentatia zilnica si profita de proprietatile nutritive ale acestuia. Nutriţioniştii…

4016 0

Ceaiul – starea ta de bine

Dieta

De mai bine de 5000 de ani ceaiul face viata mai frumoasa si mai sanatoasa pentru oamenii din intreaga lume. Nu numai ca ne fereste de anumite afectiuni, dar ne si ofera o placere deosebita atunci cand il savuram. Nimic…

10890 0

Cum ne detoxifiem corect?

Miscare

Mens sana in corpore sano (minte sanatoasa in corp sanatos)! Cel care echilibreaza consumul fortelor sale fizice ,spirituale sau mentale se bucura de o viata frumoasa si lunga. Se spune ca darul lui Dumnezeu pentru noi este corpul, iar ceea…

1128 0

Cum iti alegi cei mai buni pantofi?

Frumusete

Brand-ul “IOANNOU” a devenit faimos pentru calitatea sa unică și modele de pantofi pentru femei lucrate manual. A fost fondat în Grecia, în 1955, și chiar dacă a început de la un magazin mic in Salonic, a continuat prin deschiderea…

8772 0

Ajutor pentru detoxifiere!

Dieta

Vine primavara iar organismul nostru are nevoie de o cura de detoxifiere pentru o sanatate optima! Pe langa ingrediente sanatoase si miscare, avem nevoie si de ajutor! Produsul  “Complex detoxifiant natural” este un supliment alimentar care nu înlocuiește un regim…

18829 0

Spirulina, necesara in viata ta!

Frumusete

Atunci când alegeți Spirulina, asigurați-vă că pentru a alege una care este organică, ca și altele pot fi contaminate sau au compuși pe bază de nitrat ca aditivi.  De aceea este esential, sa cumparati spirulina naturala. Antioxidanţii din spirulină au rolul…

389 0

Diamantele, cele mai bune prietene ale femeii!

Frumusete

Sunt frumoase, elegante si iti daruiesc o stare de bine! Grecii antici,credeau ca diamantele ar fi bucatele de stele sau lacrimi ale zeilor cazute pe pamant! Nu s-au schimbat prea multe, nici in ziua de azi, diamantele fiind cele mai deosebite bijuterii dar…

11942 0

Ai probleme hormonale? Am gasit solutia!

Dieta

Majoritatea femeilor din cauza stresului, a alimentatiei dezechilibrate si a altor factori, ajung sa aiba probleme hormonale. Am gasit solutia: Mladite de zmeur – Gemoderivat Produsul este un supliment alimentar care nu înlocuiește un regim alimentar variat și echilibrat și…

Inchide