Sport Dieta & o Vedeta

Vezi

Despre mine

Mai mult

Devino perfecta!

Mai mult

Trup si Suflet Sanatos si Frumos!

Mai mult
633 0

Cum poti prepara cel mai gustos cozonac

Dieta

În perioada sărbătorilor de iarnă se adună foarte multe lucruri pe care trebuie să le avem pregătite pentru a le pune pe masa de Crăciun. Pentru a mai câștiga timp, putem alegem să folosim un electrocasnic care este foarte practic…

3 Lucruri Esenţiale Pentru A Slăbi Rapid şi Sănătos
3 Lucruri Esenţiale Pentru A Slăbi Rapid şi Sănătos
3 Lucruri Esenţiale Pentru A Slăbi Rapid şi Sănătos
3 Lucruri Esenţiale Pentru A Slăbi Rapid şi Sănătos
3 Lucruri Esenţiale Pentru A Slăbi Rapid şi Sănătos
3 Lucruri Esenţiale Pentru A Slăbi Rapid şi Sănătos
7360 0

3 Lucruri Esenţiale Pentru A Slăbi Rapid şi Sănătos

Dieta

Ne apropiem cu paşi repezi de sfârşitul unui alt an. Decembrie este luna cadourilor, dar şi a bilanţurilor. Cei mai mulţi dintre noi ne întrebăm: “Oare am realizat tot ceea ce ne-am propus în acest an? Am profitat la maxim…

2913 0

Invata sa gatesti sanatos

Dieta

În prezent oamenii sunt foarte practici şi aleg să aibă în bucătarie electrocasnice care să fie uşor de folosit. Printre ele se află şi cuptorul electric Oursson MO3020. Este un instrument indispensabil în bucătărie şi înlocuieşte complet cuptorul tradiţional. La…

2344 0

Arta – refugiul tau din cotidian

Recomandari

Ghid de artă creştină   Când ne bombardează din toate părţile grijile, stresurile cotidiene, termene-limită pe care trebuie să le respectăm, iar limbajul verbal şi non-verbal din media amenință să ne sluțească sufletul, ARTA reprezintă un refugiu din calea acestui…

2194 0

Oferta Revelion 2017 Emiratele Arabe Unite

Vacanta ta cu Florentina

V-a obisnit cu emisiunile dedicate sportului, dietei și cu tot felul de campanii pentru o viată sănătoasă. Doctor în Nutriție și Sport, Realizatorul emisiunii “Sport, dietă & O Vedeta” difuzată la Kanal D, autoare a două cărți:  “Sport, Diete&Vedete” și…

3759 0

O casa curata cu Sabri Facility Services

Recomandari

Vin Sarbatorile si toti ne dorim sa avem casa curata si in armonie! Dar cum sa ne impartim in toate domeniile? Asa ca, am gasit solutia: Sabri Facility Services Cine sunt Sabri Facility Services? “Sabri Facility Services este un lider in…

7141 0

GHIMBIRATA

Retete

Ingrediente: 2 căni de apă 1 l de apă 1 lămâie 3 linguri de miere 50 g de ghimbir confiat suc de grepfruit (opțional)   Preparare: Ghimbirul se lasă la hidratat în apă caldă timp de 15 minute, apoi se…

4763 0

BURGERI VEGETALI

Retete

Ingrediente: 2 căni de apă 3 căni de fulgi de ovăz 1 cană de spanac/urzici 3 linguri de fulgi de drojdie inactivă 1 linguriță de sare 2 linguri de amestec de legume ardelenesc 1 căpățână de usturoi 1 ceapă 1…

2919 0

FURSECURI CU MALAI SI MERISOR

Retete

Ingrediente: ½ cana de malai ½ cana de amidon (din grâu sau porumb) 1 cana de faina din grâu ½ cana de apa ½ cana de zahar brut ½ cana de merisor si goji coaja de la ½ lamâie 2…

3722 0

QUINOA CU LEGUME

Retete

Ingrediente: 200 g de quinoa 1 dovlecel 2 ardei kapia 100 g broccoli 100 g mazare 1 ceapa mica rosie 2 linguri amestec de legume uscate 2-3 linguri de ulei sare, piper   Preparare: Quinoa se spala si se fierbe…

2435 0

SOIA BOABE LA CUPTOR

Retete

Ingrediente: 2 cani de soia boabe, fierte 1 ceapa mica, tocata 1-2 graunti de usturoi, tocat marunt sau zdrobit ½ cana suc de rosii ½ lingurita de oregano ¼ lingurita chimion sare putin coriandru (optional)   Preparare: Ceapa si usturoiul…

2644 0

SMOOTHIE CU FRUCTE DE GOJI

Retete

Ingrediente: ½ ceasca de fructe de goji 1 banana coapta 2 cesti de lapte de soia cu vanilie   Preparare: Se pun în blender fructele de goji si laptele de soia si se mixeaza pâna se maruntesc toate fructele. Se…

686 0

TORT DE PORTOCALE SI MAC

Retete

Ingrediente: 1 ceasca de lapte de soia 1 ceasca de ulei 1 ceasca de zahar brut 1 ceasca de migdale decojite râsnite 2 linguri de zeama de lamâie coaja rasa de la o portocala 1 praf de copt 3 cesti…

6079 0

PASTA DE AVOCADO CU SEMINTE DE CANEPA

Retete

Ingrediente: 2 avocado 5 linguri de seminte de canepa 5 fire de patrunjel tocat fin 5 linguri de apa 3 catei de usturoi zeama de la 1 lamaie sare turmeric (optional) Preparare: Se pun toate ingredientele într-un blender si se…

1990 0

BILUTE DE TOFU CU NUCA

Retete

Ingrediente: 1/2 cana de bulgur / hrisca 200 g tofu 1/2 cana de nuca 1 lingura de ulei de masline sare si piper, dupa gust 1 legatura mica de patrunjel sau marar tocat fin   Preparare: Hrisca sau bulgurul se…

Inchide