Sport Dieta & o Vedeta

Vezi

Despre mine

Mai mult

Devino perfecta!

Mai mult

Trup si Suflet Sanatos si Frumos!

Mai mult
3920 0

PLACINTA DE LINTE ROSIE

Retete

Ingrediente: 5 linguri de ulei 2 ½ cani de apa 1 ceapa taiata marunt 1 lingurita de cimbru 50 g telina tocata marunt 1 morcov dat pe razatoarea mica 1 lingurita de boia dulce 3 catei de usturoi maruntiti 250…

1011 0

CIORBA DE STEVIE

Retete

Ingrediente: 2 legaturi de stevie 2 morcovi 1 telina mica 2 cepe 200 ml suc de rosii zeama de la jumatate de lamâie 3 linguri de ulei de masline 1 lingura de lecitina din soia 1 lingura de fulgi de…

6453 0

CHIFTELUTE FALAFEL

Retete

Ingrediente: 250 g naut boabe 2 linguri de patrunjel tocat 4 catei de usturoi 1 ceapa 2 linguri de faina 2 linguri de amestec de legume uscate ulei sare   Preparare: Nautul se lasa la înmuiat în apa peste noapte….

1573 0

BUDINCA DE CEREALE

Retete

Ingrediente: 1 cana fulgi de cereale (grau, ovaz, secara, orz) 2 cani de apa 1 lingura de miere ½ lingurita pudra de roscove ½ lingurita scortisoara   Preparare: Ingredientele se amesteca si se fierb la foc mic pâna se înmoaie…

1830 0

ROSII UMPLUTE CU CUS-CUS

Retete

Ingrediente: 4 rosii mari 1 ½ cana supa de legume 1 cana de cus-cus 3-4 frunze busuioc si menta proaspete, tocate 1 ardei rosu, taiat cubulete 2 linguri de masline negre fara samburi 1-2 linguri seminte de floarea-soarelui 2-3 linguri…

492 0

FURSECURI DE MIGDALE SI MERISOR

Retete

Ingrediente: 1 ceasca de migdale 1 ceasca de amidon de porumb 1 lingura de zeama de lamâie coaja rasa de la ½ portocala 3 linguri de ulei 3 linguri de miere 3 linguri de merisor confiat Glazura: 3 linguri de…

416 0

MUSACA DE SOIA

Retete

Ingrediente: 1,5 kg cartofi albi 250 g granule de soia 2 cani de bulion 1 legatura de patrunjel 2 cepe 1 morcov 1 cana de smantana vegetala 3 linguri de fulgi de drojdie inactiva 1 rosie 1 lingura de cimbru…

414 0

SUPA DE MAZARE GALBENA

Retete

Ingrediente: – 1 cana mazare galbena – ½ cana orez brun – 1 cana de telina taiata marunt – 1 cana de morcov tocat – 1 ceapa mare tocata – 1 lingurita de busuic – sare si putin tarhon –…

477 0

SALATA DE “ICRE” DIN SEMINTE DE CHIA

Retete

Ingrediente: – 75 g seminte de chia – 100 ml apa – sare dupa gust – zeama de la o jumatate de lamâie – 1 ceapa mica, tocata marunt – 75 ml ulei – Optional: 1 lingura de smântâna vegetala…

1216 0

SMOOTHIE CU UNT DE ALUNE

Retete

Ingrediente: – 2 linguri de unt de alune creamy – 1 banana coapta – 2 cesti de lapte de soia regular – un praf de scortisoara   Preparare: Se pun toate ingredientele în blender si se mixeaza pâna se omogenizeaza….

409 0

RULOURI CU MIGDALE SI SCORTISOARA

Retete

Ingrediente: 3 cani de faina integrala 50 g de drojdie proaspata 2 linguri de zahar brut ½ ceasca de ulei 150 ml de apa calda 150 ml de bautura din soia ½ cana de migdale maruntite 2 linguri de stafide…

381 0

SUPA DE LEGUME CU TOFU

Retete

Ingrediente: 2 cepe 2 morcovi 3 linguri de ulei 5 catei de usturoi 1 lingura de amestec de legume 1 l suc de rosii 1 l apa 200 g mazare verde fiarta 400 g tofu 1/2 lingurita de maghiran 1…

623 0

CHIFTELE DIN SEMINTE DE FLOAREA-SOARELUI

Retete

Ingrediente: ½ cana de seminte de floarea-soarelui 1 cana de apa 2-3 graunti de usturoi 1 ceapa de marime medie, tocata marunt 1 lingurita amestec de legume uscate 3 cani de orez brun fiert ½ cana faina de ovaz (fulgi…

Noua colectie Hispanitas Toamna – Iarna 2016-2017 ma trimite cu gandul la anii  70’s!
Noua colectie Hispanitas Toamna – Iarna 2016-2017 ma trimite cu gandul la anii  70’s!
Noua colectie Hispanitas Toamna – Iarna 2016-2017 ma trimite cu gandul la anii  70’s!
Noua colectie Hispanitas Toamna – Iarna 2016-2017 ma trimite cu gandul la anii  70’s!
Noua colectie Hispanitas Toamna – Iarna 2016-2017 ma trimite cu gandul la anii  70’s!
Noua colectie Hispanitas Toamna – Iarna 2016-2017 ma trimite cu gandul la anii  70’s!
2471 0

Noua colectie Hispanitas Toamna – Iarna 2016-2017 ma trimite cu gandul la anii 70’s!

Frumusete

Hispanitas, brandul spaniol de incaltaminte a lansat colectia de toamna – iarna 2016- 2017, o colectie casual – chic care imi aduce aminte de elegantii ani 70’. Asa cum stiam, caracteristica principala a acestei colectii este confortul.   Colectia de…

Inchide