Atunci cand vreau sa-mi prepar rapid o masa sanatoasa, totul devine mai usor atunci cand curat cu mare usurinta ajutorul meu din bucatarie.
Cu ajutorul tigăii Oursson pot pregăti rapid o rețetă sănătoasă, de la mix de legume până la somon tras în unt sau brânză halloumi. Întreţinerea ei este foarte ușoară,datorită stratului antiaderent Diamond cu nanodiamante, mâncarea nu se lipeşte deloc si se poate găti fără ulei.
Ce este halloumi?
Halloumi este o branza specială care o face renumită în întreaga lume şi anume un punct de topire foarte ridicat, fiind de aceea consumată mai ales facuta pe gratar!
Mai jos, va recomand o reteta sanatoasa cu halloumi:
Salata cu halloumi si rodie
INGREDIENTE
- 150 g branza halloumi
- 1 portocala coapta bine
- 5 linguri seminte rodie
- 4-5 frunze salata verde
- 75 g rucola
- cateva frunze marar proaspat
- 2 lingruite suc lamaie
- 2 lingurite ulei masline
- sare dupa gust
Amestecați verdeața cu rodia și cubulețele de portocală, presărați sucul de lămâie și uleiul de măsline, potriviți cu sare și adăugați mărarul proaspăt. Brânza halloumi se pune în tigaie. Adăugați feliuțele în salată și serviți.
Este extrem de sățioasă: 100 g de brânză halloumi conţin 25 g de grăsime, 22 g de proteine şi are 320 de calorii.
