Ingrediente:
1 cana fulgi de cereale (grau, ovaz, secara, orz)
2 cani de apa
1 lingura de miere
½ lingurita pudra de roscove
½ lingurita scortisoara
Preparare:
Ingredientele se amesteca si se fierb la foc mic pâna se înmoaie fulgii. Lasati compozitia la racit în forme pentru briose. Se serveste alaturi de un sos de fructe sau gem. O alegere delicioasa pentru micul dejun si pentru o familie sanatoasa si fericita.
Reteta oferita de Sanovita www.sanovita.ro
