5098 0

Ţineţi apetitul în frâu!

Dieta

Da, doamnelor, este adevărat, pofta vine mâncând! Pentru a nu vă confrunta cu probleme estetice neplăcute, vă sfătuiesc să ţineţi de câteva trucuri alimentare şi să faceţi mişcare. În prima fază, este indicat să reduceţi porţia obişnuită de mâncare cu o treime. Înainte…