13025 0

Digestie optimă în câţiva paşi

Dieta

Acord tot timpul o atenţie deosebită meselor principale ale zilei, asigurându-mă că am o digestie bună. Ştiu că, în caz contrar, mă pot confrunta cu probleme de constipaţie, ten tern, acumulare de toxine şi chiar depunere de ţesut adipos. Vă ofer trucuri de mişcare,…