Tag

legume

6549 0

Prepara-ti singur sucuri sanatoase

Dieta

De curând am avut o placută interacțiune cu un produs care îmi asigură o cale către multe vitamine și sănătate. Este vorba de storcătorul cu presare la rece de la OURSSON care mă ajută să profit de vitamine transformându-le într-o infuzie de…

11854 0

Legume şi fructe de aur

Dieta

Nici nu aveţi idee cât de important este rolul unor fructe şi legume pentru a avea o viaţă sănătoasă. Am ales doar câteva dintre acestea pentru a vi le oferi drept exemplu: mâncaţi cel puţin o salată proaspătă pe zi, unsă cu…

1325 0

Fructele şi legumele vă dau starea de spirit

Dieta

De multe ori, consumând diverse alimente, am căpătat o anumită stare. Faceţi şi voi acest experiment! Este foarte adevărat. Conţinutul de substanţe nutritive, vitamine, minerale poate influenţa starea organismului. În funcţie de culoare, fructele şi legumele sunt mai bogate în anumiţi nutrienţi. Starea fizică şi…

Inchide