Cateva sfaturi despre ce si cand sa mancam – > Incearca sa iti schimbi stilul de viata de astazi! -ai grija la calitatea mancarii – la micul dejun , un bol cu cereale integrale care sa contina ovaz , benefic…
Dacă eşti la birou, încearcă să aplici aceste strategii antistres: strângi pumnii tare în timp ce numeri în gând până la 10, deschizi pumnii şi relaxează-ţi corpul. O tehnică de respiraţie care te va ajuta ori de câte ori vei simţi acea senzaţie…
Tinctura de ardei iute Produsul este un supliment alimentar care nu înlocuiește un regim alimentar variat și echilibrat și un mod de viață sănătos. Compoziție: Capsicii fructus – ardei iute 20 g şi alcool etilic 70% v/v pentru 100 g…
Rozmarinul are multe proprietati, mai putin cunoscute de lume, cum ar fi: – imbunatateste digestia -imbunatateste memoria -detoxifiaza ficatul -previne imbatranirea creierului -ridica starea de spirit – este antibacterian -ajuta la reducerea excesului de apa din organism – este anti-aging …
Plantele, de cele mai multe ori, sunt cele mai bune remedii pentru diverse afectiuni! Lemnul-dulce poate fi folosit în dietele de slabit, datoritã efectului de diminuare a poftei de mâncare! Radacina de lemn dulce a fost folosita ca planta de leac…
Afinele contin un antioxidant puternic, numit acid elagaic, care previne aparitia mutatiilor si malignizarea celulelor din organism. Se recomanda cure de cel putin trei saptamani cu afine sau alte fructe de padure(mure, zmeura, fragi, coacaze) care sa contina aceasta substanta!…
Fructele in mod special, in stare proaspata sunt dusmanii celulitei: mere (cu tot cu coaja, mancate dimineata pe stomacul gol), cirese, coacaze negre, lamai, prune, afine, zmeura. Apoi stabiliti o zi pe saptamana in care sa consumati doar sucuri depurative. Daca…
Stiati ca Cimbrul poate fi folosit cu succes pentru tratarea diferitelor probleme de sanatate, de la dureri de stomac, diaree si artrita, pana la infectii ale gatului, probleme respiratorii si cutanate? Ajuta ca tu sa ai o inima sanatoasa si…
Atunci cand vreau sa-mi prepar rapid o masa sanatoasa, totul devine mai usor atunci cand curat cu mare usurinta ajutorul meu din bucatarie. Cu ajutorul tigăii Oursson pot pregăti rapid o rețetă sănătoasă, de la mix de legume până la…
Cand vreau să-mi pregătesc o rețetă delicioasă în cuptor, bolurile ceramice îmi sunt întotdeauna la îndemâna, deoarece ocupă foarte puțin spațiu și nu este necesar să mă complic cu tăvile tradiționale care sunt foarte greu de curățat. Cu ajutorul…
Ingrediente: 4 ouă; 5 linguri zahăr pudră/granule; 65 g unt; 335 g brânză vaci; 2 ½ linguri făină; 1 plic zahăr vanilat; ½ plic praf de copt; coajă de lămâie/portocală; un praf de sare; esenţă de rom; stafide aurii. …
In urma cu trei ani, Dr. Florentina Opris, alaturi de Asociatia Pentru O Viata Sanatoasa din Romania initiau si au organizau, proiectul “Gala Femeilor Care Daruiesc Sanatate”, din dorinta de a recunoaste si recompensa activitatea femeilor din diverse domenii de activitate, promotoare si sustinatoare…
În luna Aprilie, Pachamama România va organiza două conferințe alături de Leslie Davenport, psiholog, autor şi speaker internaţional în leadership transformaţional, cu accentuare pe evoluţia conştiinţei şi a sistemelor sociale privind problema încălzirii globale. De asemenea, ea este cercetător, psiholog…
